桑拿培训教程

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桑拿部培训课程第一章桑拿的起源与功效,及现代桑拿的发展与特点一、桑拿的起源二、桑拿的原理及功效三、洗桑拿浴要注意的事项四、现代桑拿的发展及特点桑拿的正确洗浴方法•第一步先淋浴清洁,随即赤身进入蒸汽浴室(除了私家桑拿,芬兰所有桑拿也安排男女分开使用,毛巾只作为垫坐之用)。享受热气蒸浴时,浴者都以浸软白桦树枝叶拍打身体,让血液运行加快,皮肤毛孔尽量张开,汗水更畅顺流出体外。当出汗一段时间,浴者便要淋浴清洁并冷却身体(如桑拿位于湖畔或适值冰冷冬天,人们索性直接跳入湖水或雪地掘出的冰水池中),待热气散去后再回蒸汽房拍打、出汗,跟着又回水中冷却。这样来回数遍,体内污垢排出,人也充分松弛。最后再彻底清洁,芬兰浴才告完成。浴后一定要吃一些高盐份食物,以补充身体所失的盐份。第二章服务员的礼仪规范一、仪表•1、身体面部、手必须清洁、提倡每天洗澡,换洗内衣物•2、每天刷牙、饭后濑口,上班前不吃异味食物,以保证口腔清洁•3、头发要常洗,常理发,上班梳头,不得有头屑•4、女员工上班要化妆,但不得浓妆艳抹•5、不得佩戴任何饰物、留长指甲,不得擦指甲油二、制服•1.制服应干净整齐笔挺。•2.钮扣无脱落,应全扣好、穿西服每一颗都应该扣好,不得敞开胸怀(外衣)。•3.穿着制服时,不得在外显有个人物品,衣袋不得多装物品,显得鼓起。•4.只准着皮鞋上岗,女员工要着肉色长袜,袜头不得露出裙边,不得有洞。三、表情举止•1、微笑是起码的应有表情;•2、面对客人应表现出热情、亲切、真实、友好、情绪饱满、不卑不亢;•3、和客人交谈时,应眼望对方,频频点头称是;•4、双手不得叉腰、交叉于胸前、插入衣裤兜内或随意乱放;不得抓头、抓痒、挖耳鼻孔;不得敲击桌子及其它物品;•5、行走要迅速,但不得跑步,不得二人并肩而行,不得搭胳膊、拉手。与客人相遇应靠边行,不得从二人中间穿行,不得横冲直撞,粗俗无礼;•6、不得哼唱歌曲,不得吹哨、跺脚;•7、不得当众整理衣物、清洁个人卫生;•8、不得将任何物件夹于腋下;•9、在客人面前不得经常看表;•10、咳嗽、打喷嚏应转身说“对不起”;•11、不得谈笑、大声说话、叫喊、乱碰物品发出响声;•12、上班期间不得吸烟吃东西;•13、不能用手指或笔杆指客人或为客人指方向;•14、要注意自我控制,随时注意自己的言谈举止;•15、客人在与你讲话时,要全神贯注倾听不得东张西望,不得心不在焉;•16、为客人服务时不得流露出厌烦、冷淡、愤怒、僵硬、恐惧、紧张等表情,不能扭怩作态,做鬼脸、吐舌头;•17、员工在与客人打电话交谈时,如有客人走近时,应立即示意,表示你已注意客人的到来,不能无所表示,等客人先开口。四、言谈•1、声调要自然清晰,不要装腔作势,声调不要过高,也不要过低,以免客人听不清楚;•2、不准讲粗话,使用鄙视等语言;•3、不开过分开玩笑,模仿他人语言语调;•4、说话要得体,应用敬语,“请”、“谢”不离口;•5、不得以任何借口讽刺、顶撞、挖苦客人;•6、要注意客人姓氏,未知姓氏之前应称“先生”、“女士”;•7、指第三者时不得称“他”,要称“那位先生”或“那位女士”;•8、客人来时要问好,无论从客人手中接过任何东西要说“谢谢”;•9、任何时候都不要说“喂”或“不知道”;•10、离开面对的客人时要说“请稍候”,离开时间较长要说“对不起,让您久等了”,不能一言不发开始服务。五、电话•1、所有外来电话必须铃响三遍前接听;•2、接电话先问好,报单位,后讲“我能帮您做什么”,中途如需与人交谈,应用手捂住话筒;•3、必要时要做好记录通话要点,记清楚后向对方复述一遍;•4、对方挂断电话方为通话完毕,任何时候不得用力投电话;在酒店内不得打私人电话;•5、对话要求按言谈规定办。六、仪态•1、正确站立姿态两脚与两肩同宽,垂直体重均落在双脚上,头正肩平,挺胸收腹,双眼平视前方,女员工双臂体前交叉,右手握空拳,左手握右手,男员工双臂体后交叉,右手握空拳,左手握右手。•2、在服务区内身体不得东倒西歪,前倾后靠,不得伸懒腰、驼背、耸肩;•3、引导客人时的动作,45度侧身,与客人保持两步距离,做出“请”的状态。第三章桑拿服务技能的培训一、五指托盘的要领•1、理盘:首先,选好托盘必须使用无菌托盘,才可铺上盘巾,香巾、盘面要铺平、拉直,四边与盘底相齐。•2、装盘:要根据物体的形状,体积和使用的先后顺序进行合理的装盘,盘内物品摆放整齐,圆形或方形是最佳的摆法。在几种物品同装时,重物、高物放在盘中间,轻物、低物放在外围,先用先上的物品在外、在前,后用后上的物品在内、在后。物品摆放的多,要摆放得当,安全稳靠,使用方便。•3、托盘:五指分开,掌心向上,掌心不得与盘底接触,左臂成90度角,平托与胸前,低于胸部,站立时右手握空拳,放在体后其它姿态与站立姿态相同。二、三指托盘的要领•用左手的拇指、食指和小拇指伸直,无名指、中指自然弯曲,托在托盘的中心位置,掌心向上,手掌自然形成凹形,左手臂处然托盘,托盘要高于肩5公分,手腕随时根据托盘的重心移动,注意托盘不要靠身体太近。三、行走中托盘的注意事项:•头正、肩平,上身挺直,两眼远视前方,用眼余光看四周,步伐轻快,手臂自然摆动,步伐不要过快或过慢,托盘轻松灵活,手臂不要贴身体,行走时不僵硬、死板,要做到平、稳、松,掌握重心,平稳轻松。•平:肩平、盘平•稳:托盘不摆动,行走不晃动,轻松灵活不碰撞•松:动作表情轻松自如四、半跪式服务•走到客人面前时,右手放在背后,上身倾斜成10度,双眼目视客人,送酒水时要说:“对不起,让您久等了,为您送酒水”,左腿向左前方迈半步跪下,整个身体与客人成45度角,上身要挺胸抬头号,面带微笑,双眼平视客人,左手将托盘自然放在胸前,左腿成90度角,右膝跪于地面,右腿脚跟与臂部相贴。五、点烟姿态•通常服务员为客人点烟时应用右手握住打火机,左手环抱右手,左手拇指直立,右手拇指要按火机开关,打火时应先调节火苗的大小,点燃后推送到客人面前,打着,一次最多点两支,如果为第三个客人点烟时,应重新打火,注意点烟时不要离客人太近,以免火苗烧伤客人。六、更换烟缸•当服务员把干净的烟缸用托盘递到客人面前时,身体微鞠躬,说“对不起,打扰您,为您更换烟缸”后,采取跪式服务,右手食指在上,大拇指、中指在烟缸两侧把干净的烟缸盖在脏烟缸上,将两支烟缸同时移到托盘同个身微侧,将干净的烟缸放在台面上,然后将托盘拿起后退一步,点头示意,转身离去,通常烟缸里的烟头不得超过三个。七、送酒服务•拿饮料时用右手的拇指、食指、中指夹与瓶子底部,咖啡是拇指在上,食指中指在下,握住底盘一角,送到客人面前,用食指、中指顶住底部,轻轻放在客人面前,服务姿态不变,双眼目视客人,右手背后,上身微倾说:“您请慢用,有事请吩咐”站起右脚,后退一步,转身离去。八、听装酒水的开启•开瓶时,要把酒水放在左腿的小腿边上开启,台有必要可用小方巾盖在酒水拉环上,注意经过摇摆的罐装饮品,不易马上开启。九、斟酒服务•右手三指环抱瓶身,酒的商标朝外,杯口与瓶口不要相接触,慢慢地斟入杯中,旋转90度,收到胸前,让最后一滴酒流入瓶内把酒放在客人身前说“您请慢用,有事请吩咐”。第四章桑拿服务规范、服务用语及岗位职责第一节前更衣一、前更衣的服务规范•1、在大堂与更衣室之间迎接客人,主动向客人打招呼问好,双手接过客人的钥匙牌,引导客人至更衣柜前,为客人开更衣柜,协助客人更衣,请客人换鞋,同时把拖鞋交给客人,用浴巾围住客人。•2、在客人视线内将更衣柜锁好,请客人检查是否已锁好,用双手将钥匙牌套在客人手腕上,将客人引至浴区,通知浴区服务员迎接,回来后将客人皮鞋送至擦鞋处。•3、当客人回到更衣室,服务基本如上,当客人离开时,请客人检查柜内是否有遗留物品,通知收银结帐。二、前更衣区的服务用语•先生/小姐,您好!欢迎光临!您的钥匙牌!更衣室里面请!•您请坐!为您换拖鞋!为您更衣!为您围浴巾!•您好!皮鞋需要擦一下吗?•这是您的毛巾,请拿好!•请检查您的衣柜是否已锁好!•这是您的钥匙牌,请拿好!•浴区里面请!•祝您洗浴愉快!三、前更衣区的岗位职责•1、上班例会后清扫分担区卫生,查看管辖地区的设施,向领班上报当日所需物品数量,清点核对布草;•2、服从领导、领班安排,做好本岗位的日常服务,确保自身服务工作的质量;•3、下班清点布草,将脏布草送至指定地点,统计物品消耗量,在交接班记录本写清名称及数量;•4、对区域进行彻底清扫,接受领班的卫生检查。第二节浴区一、浴区的服务规范•1、当客人进入浴区时,主动向客人打招呼,向客人介绍浴区内所有设备设施,将客人引至淋浴处,替客人调好水温,将客人毛巾挂好;•2、当客人进入桑拿房时,及时递送冰巾冰水,并随时注意桑拿房内温度的调节;•3、如遇客人年老、身体欠佳或醉酒,应加倍注意,在可能情况下要跟踪服务,在营业中巡视;•4、在营业中多巡视,以确保客人安全,防止意外事故的发生。二、浴区的服务用语•先生/小姐,您好!欢迎光临!淋浴间这边请!水温为您调好了,您看可以吗?有事请吩咐!•桑拿房里面请!这是您的冰巾冰水,请拿好!有事请吩咐!•您洗好了吗?更衣室这边请!您休息好!三、浴区的岗位职责•1、营业前服务员必须清扫场地,准备好洗浴用品,待客人来到时随时使用;•2、按服务要求热情为客人服务,完成当班工作;•3、客人洗浴时及时清理场地,收拾好客人用过的物品和洗浴用品;•4、保证高质量的服务,坚守岗位,提高警惕,防止各类意外事项的发生;•5、每周对桑拿设备进行维护保养,清洗冲浪浴池。第三节后更衣区一、后更衣区的服务规范•1、客人进入后更衣时,用浴巾为客人擦干身体,特别是后身;•2、选择合适的浴袍浴裤为客人穿上;•3、请客人选用化妆品;•4、后更衣必须一客一换。二、后更衣区的服务用语•先生/小姐,您好!请把鞋脱了站在上边,为您擦后背!•这是为您提供的一次性内裤!•为您穿浴裤!为您穿浴服!为您换一双干的拖鞋!•请您选用化妆品!•休息区这边请,您休息好!三、后更衣区的岗位职责•1、上班例会后做好卫生清洁,向领班汇报当日所需物品数量,清点核对布草;•2、协助客人更换浴服、浴裤、拖鞋;•3、下班清点布草,及时将客人用过的布草送至洗衣房清洗。第四节休息区一、休息区的服务规范•1、服务员站立门口一侧,每位客人进入休息厅时,服务员主动上前招呼客人,用好敬语,询问客人人数,引导客人进入不同区域、椅位,帮助客人打开脚凳,请客人坐下,替客人盖上大浴巾,将客人的拖鞋放在沙发与脚凳之间;•2、取两支棉棒交给客人,打开烟盒,问客人吸何种品牌的香烟,并为客人点烟,取下耳机,调节好后交给客人;•3、询问客人需要何种品种饮品,通知吧台,在吧台出品过程中,用托盘装好一条小方巾,并同酒水送至客人;•4、每隔15分钟必须询问客人是否更换饮品,添加饮料,随时清洁台面物品,更换烟缸;•5、如遇客人挥手示意时,服务员应立即到客人面前询问客人有何需要并及时服务;•6、当客人需做特业服务项目时,应请客人稍等,马上通知技师领班;•7、客人需要做按摩而离开休息区时,应及时清理台面,叠好浴巾,补充更换用品;•8、当客人离开休息厅时,服务员应送至走廊道口,用好敬语,请客人再次光临。二、休息区的服务用语•先生/小姐,您好!欢迎光临!您几位?您看这个位置可以吗?您请坐!•请您把脚抬一下,为您拉开脚凳!•为您盖大浴巾!•请问您吸烟吗?我们这里有赠送的**香烟,如您不喜欢,我们这里还有外卖的**。•请您擦把脸,您请用耳棉。•请吸烟。•这是调节好的耳机!•请问您需要什么样的饮品?我们这里有**酒水、**饮料或介绍小吃,请问您需要哪一种?•对不起,能看一下您的手牌号吗?谢谢!•请稍等!•对不起,让您久等了!这是您点的**饮品,请慢用!有事请吩咐!•对不起,打扰了!为您添一下**饮品!•您请休息好,有事请吩咐!•您慢走,欢迎再次光临!三、休息区的岗位职责•1、按照服务要求热情为客人服务,高质量地完成各项服务;•2、按照卫生标准做好休息区的卫生工作;•3、协助领班检查场地的安全工作。第五章礼仪的工作内容•1、按时到岗、签到,在员工区换好工装,检查仪容仪表,到达岗位后清洁分担区卫生,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