心理健康主题活动方案(案例)【实用4篇】

参考资料，少熬夜！心理健康主题活动方案(案例)【实用4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“心理健康主题活动方案(案例)【实用4篇】”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！心理健康教育活动方案【第一篇】一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“”大学生心理健康日来临之即，学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区，了解彼此；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的`每一天。三、活动宗旨“不管我们是否熟悉，当我们坐在一个教室，我们就是一家人。”四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”五、活动形式主题班会；全班互动、交流。六、活动时间20xx年4月（具体待定）七、活动地点具体待定八、活动策划负责人：机电101班全体班委九、赞助单位：大学生精英论坛十、活动过程1、向同学们介绍一下大学生心理健康日的由来。2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。3、同学们讨论主题话题同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友参考资料，少熬夜！无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。话题一：什么是友情什么是朋友如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。话题二：友情是广博的，不在乎距离4、对一些典型案例的思考北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1。8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元），奚某于第二天被查获归案。据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。5、组织每位同学都讲讲自己的优点，让大家了解彼此。6、班会满意度调查7、请班主任总结发言十一、活动意义：通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！活动策划人：XXX心理健康活动方案【第二篇】一、活动背景：二、活动主题：与阳光作伴，为心灵导航三、活动目的、意义：参考资料，少熬夜！为了迎接“心理健康日”的到来，经济管理系积极做好有关心理健康的宣传活动，大力宣扬心理健康的有关知识，关注本院学生的心理问题。通过这个活动，学生能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。四、活动内容：主要活动一：1、活动主题：沟通心灵，认识自我2、活动时间：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日3、地点：待定4、内容：开展问卷调查活动。写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的年级班级的派送，收集所调查年级的心理情况。分析总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问的提出解决的方法。5、目的：让学生们更好地认识自我，了解自我主要活动二：1、活动主题：放飞心情，完美心灵3、活动地点：操场4、活动形式：a、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物（可以设置一些凳子，气球）领到指定位置然后把水倒进杯内。然后回到初始位置，再重复，直到杯子灌满。期间A不能碰杯子。道具：凳子，气球，纸杯，大杯子，绳子，眼罩，水。按完成时间排名，时间用得最少者获胜，选出前三名，然后颁发奖品。b、踩气球：一组6个人以上，分别绑住选中者的脚，在一分钟内，踩爆最少的就是获胜者。道具：气球C、动作接龙：一组四人一路纵队站着，主持人给出最后一人一个事物的名称，然后让他做出动作来描述这个事物给倒数第二人看，倒数第二人在根据自己的理解做出动作给他前面的人看，以此类推，最后让第一个人猜猜是什么事物。以猜的准确性和所用时间记成绩，选出前三名。d、记忆考验：（1）全部人围成一圈，从第一个人开始说今天我吃了一个AA（AA为随意食物名！）参考资料，少熬夜！（2）接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…（BB不同的食物名！）（3）像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。（4）一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。5、目的：放飞同学们的心情，减轻心理压力主要活动三：1、活动主题：放飞烦恼，以心之舞2、活动地点：宽字楼二楼3、活动时间：待定4、活动形式：准备一些便利贴和笔，把自己烦恼、自己所遇到的问题或自己想知道的心理问题写在纸上，然后统一贴在宽字楼一楼的宣传板栏上。然后其他人去板栏上写上解决问题的方法。5、活动目的：解决心理问题，完善自我心灵，鼓励同学们走出心理困境。五、活动整理：宣传活动结束后，我们会对举行一系列的活动进行成果整理，到时以海报的形式在宽字楼2楼展示。心理健康活动方案【第三篇】为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育与心理咨询工作意见》，迎接“525”全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，根据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署，心理健康教育及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。一、活动时间：5月二、活动主题：自信、关爱、和谐三、活动内容：（一）我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会1、研讨主题（备选）：（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康教育工作（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用参考资料，少熬夜！2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室（二）举办大学生心理健康教育系列讲座1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家2、讲座次数：4次，每周一次3、讲座内容：大学生恋爱专题、大学生应对压力专题、大学生人际交往专题、大学生适应社会专题（三）开展院系学生心理委员工作论坛1、时间地点：5月下旬，科学会堂2、参加人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康教育中的作用（四）排、演心理情景剧时间地点：5月下旬，科学会堂（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询（八）开展大学生心理素质拓展训练活动（九）心理电影赏析（十）共享心灵的图书（十一）发放心理测量表（十二）其他活动心理健康活动周活动方案【第四篇】为深入贯彻落实《中共xx省委高校工委办公室xx省教育厅办公室关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》精神，进一步加强我校大学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，提高学生的综合素质和适应能力，促进学生健康成长。经研究决定，开展我校20xx年度大学生心理健康教育宣传周活动。现将有关事宜通知如下：一、活动主题理性平和，健康心态二、活动时间10月16日—10月20日三、活动内容1、开展20xx级新生心理普查。通过心理普测，建立新生心理档案，及时掌握新生的心理状况，进行有针对性的教育。2、开展多种形式宣传活动。通过校园广播、心理健康宣传展板、主题班会、知识竞赛、心理话剧等活动，加大心理健康宣传力度，向学生传播心理健康知识，加深学生对心理健康重要性的认识。参考资料，少熬夜！3、开展心理健康专题讲座。通过邀请校内外心理专家作报告等形式开展心理健康专题讲座，增强学生的心理健康知识和社会适应能力。4、开展心理委员专题培训。围绕“理性平和，健康心态”这一主题，通过对心理委员的工作技能进行针对性培训，帮助心理委员解决在实际工作中遇到的问题和困惑，做好心理健康工作。5、实施朋辈心理互助计划。通过心理社团、朋辈讲堂、结对帮扶、素质拓展等活动和形式，进行同学间的互助和帮扶，引领学生健康成长。6、各系部根据系部实际情况开展心理健康主题活动。四、活动要求1、各系部要加强领导，认真组织，确保宣传周活动的顺利进行。2、各系部要以我校大学生心理健康教育宣传周为契机，努力拓展活动内容，调动学生会、心理社团等组织的积极性，发挥自助和互助作用，切实帮助学生缓解自学习、生活、经济和就业等方面的压力，培养学生良好的心理素质。3、充分利用各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好氛围。4、各系部需于10月26日12:00前将本部门心理健康教育宣传周活动的总结材料（100字左右，简要说明系部活动开展情况、教育覆盖程度、相关建议反馈）与活动图片及视频等电子材料一并报送至校团委。