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参考资料，少熬夜！蜂蜜柚子茶的做法步骤快捷又方便实用3篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“蜂蜜柚子茶的做法步骤快捷又方便实用3篇”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！拓展阅读1养生之道众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的`改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到改变体质的作用。柚子，在《本草纲目》中有记载，饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。柚子所含成分之功效维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒。柚子酸:促进消化，消除疲劳。橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压。Limonid：驱热功效。果胶：促进新陈代谢，养颜美容。钙：强壮骨骼。柚子香：舒缓紧张情绪。[蜂蜜柚子茶的做法步骤快捷又方便]相关文章：1、蜂蜜柚子茶的做法步骤快捷又方便蜂蜜柚子茶的做法步骤快捷又方便21、先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质2、将柚子表皮切下，3、将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉，参考资料，少熬夜！4、切成细丝，放入淡盐水中浸泡15分钟5、锅中放入水和冰糖，烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下6、煮柚子皮的同时，剥出柚子肉。7、柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右。8、关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶。做法二材料柚子1大个，土冰糖150g，蜂蜜400ml1、由于市场上出售的柚子大都打过一层蜡，所以需要先将柚子皮清洗干净。将柚子至于一大容器中，缓缓加入温水，浸泡2分钟之后倒1大勺盐在潮湿的柚子皮上，双手摩擦用盐清洗柚子皮，洗净之后擦干。2、往年都是水煮，然后用刀刮干净白瓤，及其费事，今年总算有了‘利器’！如果想柚子茶里面看得到柚皮就用第一款；而第二款磨下来的柚子皮呈细丝状，融入于柚子茶中。普通方法取柚子皮需要水煮，一是比较容易刮去白瓤，二则是去除白瓤里面的苦味，用了这2款工具，水煮的步骤就可以省去啦！3、将剥好的柚子肉置于平底锅中，放入冰糖，加小半杯水，以中火慢煮4、差不多45分钟，待汁水差不多收干即可熄火。5、冷却以后加入蜜糖，搅拌均匀即可。6、蜜糖是天然的抗菌剂，制好的柚子蜜不需要放冰箱，密封保存可以放很久！冬日午后，冲一杯柚子蜜，浓浓的柚香仿佛又将我带回到了童年的记忆中。.。.。.蜂蜜柚子茶的正确做法3步骤1、首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。2、用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。3、用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。4、将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。5、再将柚子皮放在清水里煮大概１０分钟，煮的参考资料，少熬夜！时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，３天后就可以食用了。小贴士经过切丝、腌制，柚子皮上的'苦味已经少了许多，再经过熬制，苦味还会再淡一些，经过放置，时间越长，苦味会越来越弱。爱吃甜的，可以多放点冰糖或者蜂蜜；喜欢柚子的苦味的，可以适当把皮削得厚一点（其实苦一点，药效会更好）。随吃随取，想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶，再冲入适量温开水，调匀就可以了，也可以当果酱来吃。柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。