参考资料,少熬夜!学校户外拓展活动方案(案例)实用4篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“学校户外拓展活动方案(案例)实用4篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!拓展训练活动方案1一、活动背景及目的新成员彼此之间不是十分熟悉,成员个人潜能未被充分发掘,通过此活动,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我和超越自我,同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系,真正感觉到一个团队的力量,已达到增强整个论坛活力、凝聚力和创造力的目的。二、活动主题手拉手,一起走三、可行性分析1、野外拓展活动可以增加大一新生之间的联系,交上更多的新朋友。2、可以缓解学生由高中过渡来的压力,以及对新环境的不适应。3、可以锻炼学生动手能力,增强野外生存能力。4、野外活动中经费适中,不会给学生造成经济负担。5、野外空气新鲜,风景宜人,具有较强的吸引力。6、野外拓展训练具有充分的趣味性。四、策划筹备工作1、活动时间:暂定于11月12日或是11月13日2、活动地点:白鹭湖3、前期:1、张贴海报,宣传相关事宜2、开展动员大会3、选拔团队活动主持人4、收取活动成员每人10元(注、不包括每组的食品)5、联系车辆,拉赞助6、相关设备准备(音箱设备,以及节目表演过程中所需的道具)7、所需物品的采购五、活动流程(一)活动中1、时间:11月12日上午7:30地点:学校正门口事项:1所有成员在准时到达集合地点,并由相关参考资料,少熬夜!负责人清点人数。2按照负责人的指挥,依次上车。2、时间:9:00地点:白鹭湖事项:集合,步行前往野外拓展训练地点。3、时间:9:30地点:野外拓展训练地点事项:所有成员根据自己的安排自由活动1小时。4、时间:10:40事项:所有成员自己安排准备午餐,如:烧烤,水果拼盘等。5、时间:13:00事项:以组为单位,进行团队表演或个人表演。活动中的小游戏:a.猪八戒背媳妇(要求:自己挑选伙伴,两人一组,跑完规定的路程用时最少者为胜)b.绑腿赛跑(要求:以组为单位,每组成员将自己的脚和组员的脚绑在一起,跑到终点用时最少的组获胜。)c.盲人足球(要求:自己挑选伙伴,两人一组,一人蒙着眼睛,听另一个人的指挥踢足球,在规定时间内进球最多组获胜。)d.坐地起身游戏(要求:要求4人一组围成一圈,背对背的坐在地上,并且不用手撑地站起来,随后依次增加人数。)e.一块五毛(要求:两个组或者三个组的成员围成一个大圆圈,手牵手转动直到裁判员喊出一个钱数;规则:男生代表一块,女生代表五毛,自由组合成规定的钱数,三秒内未能完成的淘汰,最后剩下的为胜者)f.真心话大冒险(要求:以组为单位围成一个圆圈,在圆圈中间放上几个板凳,整组成员围着板凳转动知道喊停,没抢到板凳的两个人划拳决定输赢,由此做决定谁谁惩罚谁,被惩罚的人可以选择真心话或者大冒险(大冒险必须去做惩罚者说出的一件事))注:以上游戏仅供大家参考。6、颁奖7、团队留影8、时间16:30事项:由相关负责人清点人数,统一乘车回学校。(二)活动后期1、由相关负责人清理活动现场的垃圾。2、11月23日由相关负责人将活动时的照片分发给活动成员。注:以上只是正常情况下的时间安排,如出现异常参考资料,少熬夜!情况、如堵车、等,则时间另作安排。六、人事安排办公室总负责人:孙凯1、引导集合,组织队伍上车(1-5组上a车,6-10组上b车)负责人:郑梦瑞(李儒波、曹惺)2、到达地点以后,再次组织集合,引导团队照相展示,维持现场秩序负责人:刘雅瑜(陈宇、吴梦雅、陈富成、陈敏、陈旺、王智、刁思薇)3、提前选择节目表演场地,做好相关配置工作负责人:余宁宁(胡桂林、魏白莎)4、组织集合,返回负责人:郑梦瑞(李儒波、曹惺)宣传部:总负责人:邓志林1、负责全程的照相及摄影负责人:张祥、陈锐琰①下车后的团队展示:田晓倩、彭莉莎②自由活动时的团队合照:涂洁珂、彭冰③烧烤期间的拍照:张振、肖晨④集体活动旗期间的拍照:吴丽楠、张石生、陈潇、张学伟2、组织最后集体留念,各部门合影负责人:邓友仁(熊甜、漆荠文)人事部:总负责人:黄丽清1、全程活动的人事安排负责人:郑子杏2、做好优秀工作者的记录负责人宛雄飞、邱安琪(人事部全体大一干事)财务部:总负责人:王好1、各种食材的准备负责人:钟志强(张佳伟、寻嫱婷、肖黎、周棣、雷利军、覃斯、易谊)2、食材的分配负责人:王曼桢(黄思源、戴思伟、刘亦晨、王莹)3、奖品的准备负责人:钟志强(孙子晴、钱丽霞)秘书处:总负责人:n吴乔辉1、主持人选及主持工作参考资料,少熬夜!负责人:熊丽娜(刘璐琛、刘诚心)2、节目表的编排负责人:阳丹(秦诗琪、吴松瑾、肖倩冰)3、音响设备的准备与操控负责人:赵乾(黄结华、孙玉丰、高依蕾、谭亚妮)公关策划部:总负责人:林双莉1、联系车辆两部负责人:赖颖(胡兵、彭媛媛)2、联系白鹭湖的相关人员,预定好10个灶台负责人:杨佳(龙土芬、毛孟颖)3、灶台工具及木炭的拿取及分配负责人:陈子云(刘秀娟、龚岚、谢璐、陈宇斌、罗贵敏、段永志、钱淑发)4、工具的归还负责人:谭依舒(蒋焱、彭栾楠、李凯尔、周艺成、苏晴、金锦鸿)自由活动时间食材的看护(黄丽清、王好)注:以上人事安排都是以部门划分,请人事部把以上的人事安排落实到具体个人七、资金预算烧烤用具:20*5=100药品:10包车:300租自行车:10*30=300奖品:20游戏道具:15餐巾纸:15饮料及瓶装水:180水杯:10零食:80总计:1030元(这只是个大概的,请财务部做一个详细的财务预算)八、注意事项1、事先通知成员穿运动装,运动鞋。2、活动过程中应注意个人安全,出现突发情况由办公室和财务部及时处理。3、注意对活动场地环境的保护。4、组员应和负责人保持联系,成员不得离队单独行动。5、成员要注意保护好自己的财物及贵重物品。6、活动前确定好天气状况。户外拓展活动方案2参考资料,少熬夜!一、活动引言对于我们这群刚步入大学的新生而言,从小的时候就在开始憧憬着大学的美好生活,为了不辜负同学们的希望。同时在寒冬即将来临之际,为了让大家不因天气寒冷学习活动的热情也大减。经班委研究决定策划带领全班同学搞一次农家乐,丰富大家的大学业余生活!二、活动目的:1、增进班级同学之间的友谊,增强班级的凝聚力。2、通过农家乐,提高同学间的动手能力和团结意识。同时在户外放松一下心情,调节心态,感受农家生活三、活动时间:__年10月21日早8:30在状元楼(五食堂)前坪集合四、活动地点:志敏农家乐五、活动对象:电商四班全体同学六、活动准备:1、班长组织带领人员去考察农家乐场地,预定好场地时间。2、副班长及体育委员负责活动当天的整队、点名工作,保证每位同学的行程安全。3、活动当天将把大家分成5组(8人/组),每组成员自选组长和副组长,组长和副组长负责为小组成员买菜,提醒小组成员应该注意的问题(如:不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等)且副组长负责采集活动期间的活动照片,活动结束后汇总到宣传委员处,做班级后期宣传工作。4、与农家乐商定价格后,活动经费来源为由班费支出部分后,然后由每位同学自费部分,自费部分由小组组长统一收取(标准20/元每人)。5、每组厨艺展示,由每组组长及班长、组织委员构成评审团评审,选出前三名,进行物质奖励,完后开始动餐。6、文娱委员负责活动期间大家的文娱节目安排(如:k歌打牌打乒乓球台球垂钓等)。7、活动期间出现任何意外问题,需及时向班长汇报情况,以便得以妥善解决。8、活动期间,各班委要负起责任,对班级每位同学的行踪要了解,掉队,离队的同学要做说明,无特殊情况不得掉队、离队。9、活动结束后拍合照留影,再由体育委员整队有秩序的离开。七、经费预算:1、农家乐餐位费9元/人(9__42=378元)2、荤素菜(标配12样/桌)120元/桌(5__120=600参考资料,少熬夜!元)3、饮料、beer、纸杯50元/桌(5__30=250元)4、奖品:设主厨奖、摄像奖、小组奖、活动积极分子奖(两名)预计经费合算1500元。八、活动注意事项:1、出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。2、行为举止大方得体,不要做出与大学生行为准则有违的事情。3、在活动过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。4、提醒同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。5、期间出现任何突发情况时,一点要及时上报组长或者班长等相关负责人,由负责人及时处理好应变工作。户外活动方案3春天是一年中最美的季节,是孩子们踏青春游的好季节。通过踏青春游活动,让孩子们亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展他们的视野,进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力,培养学生团结协作意识。一、活动组织由班级家委会倡议发起,班主任老师指导,家委会会长主要负责,全体同学参加。二、活动时间及地点20xx年4月12日(星期五)下午在人民公园三、活动内容1、拔河比赛。全班孩子分成4队,分两轮完成。第一轮,两队之间比赛定胜负,根据情况到能判断胜负为止;第二轮决赛,一局定胜负。2、亲子活动。“2人3条腿”协调跑步接力赛。要求:参与者2人一组(家长和孩子),用布绑住一条腿(自己准备布)。2人3条腿协调跑步,听口令同时起跑,到指定点后再回到队伍中将小旗传递给下一组,按完成时间定名次。3、唱歌,背诵古诗(根据活动时间备用)唱歌,按要求背诵古诗。四、奖项设置两项活动分别设置冠军组(1队),亚军组(1队),季军组(2队),按照名次分别颁发小奖品。五、活动纪律参考资料,少熬夜!1、教育孩子们要有集体观念,一切活动听从指挥,不得随意走动,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤,不带任何零食,可以带一瓶水。2、事先告知孩子们要爱护人民公园的设施,文明参与,不随地乱扔果皮纸屑,扔在自己带的塑料袋里,离开场地,要搞好卫生。3、在活动过程中,不追跑打闹、不损坏公共财物,做到文明、安全。4、活动结束后,由家长带领离开。户外拓展活动策划书4一、活动名称户外素质拓展活动二、活动目的及意义1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解,增强员工之间的默契和情感。2、培养员工的团队合作能力及协调能力,增强团队的凝聚力。3、一定程度上提高员工的身体素质。4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。三、活动目标1、本次活动的目标挑战员工的心理,增强对他人的信任。2、激发个人潜能,增强员工素质,与成功的自己相约。3、加强团队成员协作互助精神。4、加强员工的责任感和进取心,对前景树立坚定的信念和信心。5、增强团队战斗力和向心力,增进员工对团队的归属感。6、放松身心,营造积极、快乐、温馨的团队氛围。四、活动流程及相关内容时间:20xx年7月日地点:福州鼓山参与人员及人数:全体员工(一)登山活动1、各员工于早上8:00准备备好物品在鼓山脚下集合。2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。3、部门为单位分成小组,选出小组长,组内成员互帮互助、相互鼓励,协同登山。4、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐,小组长负责人注意观察队员的情况,确定参考资料,少熬夜!适当的休息时间。5、登山过程中一定要有秩序,不出个人风头,与团队为主,注意安全。6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。7、开展团队素质活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动,一半培训部成员在前面领队,一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。(二)素质拓展活动环节1、破冰(团队建设)在登山的过程中由团队成员讨论选出队长,并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示,所有团队展示完毕进入下一环节。2、数青蛙腿项目类型:团队协作竞技型游戏人数:全体成员道具要求:无场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:5~20分钟左右详细游戏步骤:全体成员围成一个圈,在圆圈中间站一个主持人。主持人喊:几只青蛙几条退(ps:比如六只青蛙四条腿,),然后就近的六名成员抱在一起,并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队