搜索
参考资料，少熬夜！灵芝孢子粉有什么功效（精编3篇）【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“灵芝孢子粉有什么功效（精编3篇）”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！灵芝孢子粉的功效1灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。02灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。03灵芝孢子粉对人体具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循环，尤其是改善人体心脑血液循环和外周血液循环的作用。04灵芝孢子粉对机体具有抑制组强胺及其他致喘物质释放，解痉，松弛气管平滑机→←，消除免疫过敏反应等作用，因此对支气管炎及哮喘有良好的治疗效果。05灵芝可使麻醉兔的血压降低，收缩压和舒张压分别为15%和25%，亦可使神经活动受到抑制，抑制率分别为20%和40%。06灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。07灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增加身体对各种疾病的坻抗能力。End特别提示只能作为保健食品使用，切勿药用灵芝孢子粉的吃法2参考资料，少熬夜！1、食用量：保健人群每次3-4克，轻微患病者每次6-9克，较重患病者每次9-12克，一日两次，早晚各一次，按量服用，多服或过量均无害、无副作用，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。2、直接吃：灵芝孢子粉是可以直接用水冲服的，而且经过超微粉碎后的灵芝超细粉也非常容易被我我们人体吸收，效果也非常的要好。3、蒸鸡蛋：将一个鸡蛋打在碗中，加一小勺的灵芝孢子粉，再加入少许盐、水，搅拌均匀后放置锅内蒸熟即可食用啦。4、拌蜂蜜：部分人觉得灵芝孢子粉的味道苦，由于蜂蜜可以和百药，可以用蜂蜜拌着吃，只是蜂蜜比孢子粉对水温更敏感，一般不要超过50℃，可以先冲完灵芝孢子粉，等一会后再加蜂蜜。5、煲汤：灵芝孢子粉可以用来煲排骨汤，无论是乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可以。用料猪排骨斤，孢子粉5克（可加8克左右灵芝），水适量。做法将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。灵芝孢子粉的功效3灵芝孢子粉的作用性味甘，平。归经心、肺、肝、肾经。作用对虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良、恶性肿瘤等症有治疗作用。1、抗癌作用：灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。2、抗衰老作用：灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。