精编资料,供您参考控烟知识心得【范例4篇】【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“控烟知识心得【范例4篇】”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!控烟知识心得【第一篇】一是:要因地制宜地开展控烟健康教育,进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造健康、清洁、禁烟的良好社会环境、文明城市环境;二是:卫生工作者要做控烟的表率,不在公共场所吸烟和敬烟,主动戒烟,劝阻吸烟,积极宣传吸烟有害健康的知识与法规;三是:以创建无烟医院为重点,组织开展无吸烟医疗卫生单位等多种形式的控烟活动,并作为精神文明建设的重点内容来抓;四是:继续开展创建无烟草广告活动,进一步加强法制建设,加强群众与媒体监督,杜绝公共场所,尤其是中小学周围的烟草广告和变相烟草广告;五是:尽力阻止在大型体育赛事、公益活动中出现任何形式的烟草广告。卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务,让烟草的危害草的危害草的危害草的危害远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康。控烟知识心得【第二篇】一、领导重视、制度健全在创卫控烟领导小组的统一组织下,公司书记亲自负责,办公室制订计划,组织实施,进一步完善控烟制度,并责成办公室主任专程负责,不定期的巡视、检查。二、出台控烟措施1、成立控烟小组。控烟小组负责公司及职工宿舍区创建无烟单位、无烟环境工作。2、提倡不吸烟、不相互敬烟。3、办公室、候影厅、库房、楼道等公共场所严禁吸烟。4、凡贴有禁烟标志的禁烟区,撤去烟具,严禁吸烟。如发现有违反者,禁烟小组有权对其进行劝阻、教育。5、公司人员有义务对其他人员宣传吸烟对健康的精编资料,供您参考危害。三、加大宣传力度,收效显著充分利用学习、开展活动、宣传栏、会议等多种形式,对院内居民开展吸烟有害健康的宣传教育,提高居民的控烟知识,培养各住户不吸烟行为的好习惯,增强自我保健意识和能力。同时,办公室还利用政治学习及各种活动,开展干部职工的控烟、戒烟教育,进一步提升干部职工的控烟能力。四、领导带头,人人参与控烟活动公司领导带头控烟,齐抓共管控烟工作。在全体干部职工共同参与控烟活动,人人争做控烟的主人,相互监督。有力地提高了公司、干部职工的控烟责任感,增强了控烟能力。五、控烟宣传遍及单位和家庭在5月31日世界无烟日,出专栏积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作有关法规,倡导规劝影剧院内观看节目的观众及单位居民戒烟、控烟。同时宣传控烟措施、吸烟危害等,建议单位职工及住户控烟、戒烟,以身作则养成不吸烟的习惯做表率。总之,经过努力,全体干部职工进一步明确了控烟的意义,为创造良好的无烟环境,和居住条件,确保居民好的健康习惯,促进良好的心态,为我县创卫控烟健康做出了一定的成绩。我们将新城影剧院打造成无烟影视城,为创建文明单位、无吸烟单位携手共努力。2015无烟单位控烟知识培训内容汇总【第三篇】香烟的危害香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240~300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合,大大降低了妇女的受孕机会。对女性来说:烟草更易影响生理,会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状,并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。烟草问题已经越来越为世界各国所关注。2003年5月21日,在日内瓦举行的世界卫生大会上,世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》。《公约》要求各国应该以法律形式禁止误导性的烟草广告,禁止向未成年人精编资料,供您参考出售香烟,在香烟盒上标明“吸烟危害健康”的警示。有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计,全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍,气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率比常人多出6倍。在中国被动吸烟的受害者主要是妇女和儿童,尽管她们自己并不吸烟,但经常在家庭、公共场所遭受他人吸烟的危害。中国约有亿吸烟者。2002年,中国男性吸烟率为66%,女性吸烟率为%。中国烟民正趋于低龄化,青少年吸烟人数高达5000万。戒烟的方法与技巧一、戒烟方法概述戒烟是一个痛苦、反复和长期的过程,需要持续进行。实践表明,仅靠吸烟者的个人意志戒烟,成功率仅有5~7%,而由医疗机构和医务人员给以有效的咨询指导和药物治疗,可使戒烟成功率提高2~3倍。世界卫生组织最近发布的mpower指出:帮助烟草使用者戒烟的干预措施主要有两种。一种是咨询指导,包括由医生或其它医务工作者在日常医疗服务中面对面地劝导,以及通过戒烟热线在电话中提供咨询,或者借助社区规划进行咨询服务;另一种措施是提供低成本的药物治疗。国内外经验表明,治疗烟草依赖,咨询指导和药物治疗单独使用均有效,联合使用用咨询和药物治疗的综合措施效果更优。医师宜鼓励所有尝试戒烟者使用。各级医疗机构应把识别烟草使用者并对其提供简要劝导纳入常规医疗服务之中。医生在帮助吸烟者戒烟之前,首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段,才能有针对性地提供适当的干预措施。根据吸烟者的戒烟意向,可将其改变过程分成5个连续的阶段:思考前期:吸烟者尚无戒烟动机,在6个月内尚未认真考虑过改变吸烟习惯。思考期:仍在吸烟,但已有戒烟动机,只是尚未设定戒烟日期。准备期:决定采取戒烟行动,计划在1个月内停止吸烟。行动期:已开始戒烟,但不到6个月。维持期:持续成功地不吸烟6个月以上。精编资料,供您参考在成功戒烟前,吸烟者可能会在打算戒烟和采取戒烟行动两阶段间循环多次。针对戒烟的不同时期,干预的侧重点各不相同。在帮助吸烟者戒烟之前,首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段,才能有针对性地进行综合干预。二、用DEAD四个英文字母表示行为技巧推迟技巧:(Dclay)尽量推迟吸烟直到一阵烟瘾过去。推迟是一种策略,是用以降低由戒烟引起的焦虑和恐慌的最有效的方法。回避技巧:(Escapc)当吸烟的朋友聚会或其他特定环境可诱发烟瘾时,可暂时离开引发你烟瘾的场所。避免技巧:(Avoid)戒烟的最初两周是最易复发的危险期,你应该避免接触主要的刺激物和场所,如会见吸烟的朋友、参加宴会、俱乐部等,避免生气和悲伤事件。分心技巧:(Distract)烟瘾通常仅持续数分钟,这时你可以通过与朋友打电话、饮水、散步、淋浴等活动分散对烟瘾的注意力。控烟巡查员规劝吸烟者的规范用语您好!这里是无烟单位,请你遵守单位的规定,不要吸烟。谢谢您!您吸烟产生的烟雾对家人、他人同样有害,请保护他们的健康!谢谢您!如果您一定要吸烟,请您到单位指定的室外吸烟区吸烟,谢谢您的配合!单位工作人员劝告吸烟者戒烟的参考用语1、戒烟对您很重要,是恢复健康的最重要治疗之一2、吸烟不利于您病情控制,作为医生(护士),我强烈建议你戒烟!3、要改善您的健康情况,戒烟是您能做的最好的事情4.你已患病,减量吸烟并不够5、我认为咳嗽与您吸烟有关,戒烟会得到改善6.如果您想戒烟,我可以提供帮助。控烟相关知识【第四篇】控烟相关知识控烟是国家权衡烟草税收与国民健康、烟厂生产销售等烟草所带来的利弊问题而被迫采取的政策、措施的简称,是为了国家强盛、国民身体素质的提高而采取强制禁烟的第一步。到2011年1月9日,正好是中国加入烟草控制框架公约5周年,按照承诺,中国应该开始全面兑现公约要求的内容。根据公约,每一缔约方应根据其宪法或宪法原则广泛禁止所有的烟草广告、促销和精编资料,供您参考赞助;每一缔约方应采取措施,“以防止在室内工作场所、公共交通工具、室内公共场所,适当时,包括其他公共场所接触烟草烟雾。世界卫生组织统计,全世界每年约300万人因抽烟而死,吸烟对人体有害,长期吸烟易导致癌症,肺气肿、慢性支气管炎,心脏病,消化性溃疡等生理疾病,同时也不利于他人身体健康,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍,循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。因此,实施控烟具有必要性。烟草危害是严重的公共卫生问题之一,世界卫生组织已将烟草流行问题列入全球公共卫生重点控制领域。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手,中国是烟草生产、消费大国,吸烟者有3亿多人,占世界吸烟总人数的三分之一。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。在这样严峻的形势下,控烟行动刻不容缓。长期性吸烟可以直接毒杀生命:有人通过动物实验获得了下列惊人的结果:活蹦乱跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地。另外,使某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。长期性吸烟可以破坏人体的营养成分:吸烟可以阻止人体对维生素C的吸收。尼古丁对维生素C有直接的破坏作用,人体如果长期缺乏维生素C就有患坏血病的可能。长期性吸烟可以诱发多种疾病:由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。折叠编辑本段障碍公众对控烟认识严重不足,包括医生、教师、官员等关键人群,对吸烟的危害缺乏认识,甚至抱有偏见乃至错误观念,导致控烟的觉悟与动力不足。多数中国人不能全面了解吸烟对健康的危害,不了解二手烟暴露的危控烟控烟害。大多数人通常只是将吸烟当做一种“自愿选择的不良习惯”,而不理解烟草的高度成瘾性以及吸烟危害的多样性和严重程度,民众对吸烟或二手烟暴露带来的具体健康危害的知晓率仍亟待提高。中国烟草业围绕“高香气、低焦油、低危害”发展“中式卷烟”,制定“降焦减害”战略,使烟草产品看精编资料,供您参考起来比实际危害小,误导公众,“中式卷烟”研究成果推广了卷烟这一有害健康的商品,促使了卷烟更大规模的流行。中国对卷烟设计的改变,包括加装过滤嘴、推出“低焦油”和“淡味”卷烟,并未降低吸烟者的疾病风险,也没有证据说明吸“中草药卷烟”对人体的危害低于吸普通卷烟。中国政法大学副教授、卫生法研究中心执行主任解志勇认为:“控烟的最大障碍主要来自烟草公司等利益集团,他们以GDP、税收等为借口,影响控烟工作的顺利进行。”“群众对烟草危害及控烟工作的认识水平不够,利益集团的抵制等,都对立法工作不利。”参与控烟的国家烟草专卖局,与销售烟草的中国烟草总公司,两块牌子、一套人马,既当运动员、又当裁判员的体制,即“左手控烟,右手卖烟”,最终将导致公众的健康成为“烟灰”。中国特殊的烟草业生产和管理体制,使得烟草业得以参与控烟政策的制定和执行,而其追求利润的本性,决定它不可能同意在立法和政策上采纳严厉的控烟措施,以至于“出台的只能是软弱无力的政策”。“严冬伴着飞雪降临,气温降到零度以下。2015年11月25日,世界卫生组织社交媒体宣传活动发布第二季19张宣传海报,旨在提醒北京的吸烟者们,不管外面天气如何,都不得在室内公共场所吸烟。新发布的海报强调二手烟对健康的严重伤害,并感谢吸烟者通过不在室内吸烟而保护他人健康。第二季宣传活动开启的同时,北京国贸商城将对海报进行为期两周的互动式宣传展示,公众可以通过游戏、照片分享、社交媒体等方式把#你有控吗#的信息传递给亲朋好友。控烟措施