参考资料,少熬夜!大学生体育课心得体会范文【推荐4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“大学生体育课心得体会范文【推荐4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!体育课心得体会【第一篇】通过这段时间的研修学习,我认识到:学生只有对自己、对体育课有积极的情态,才能保持体育学习的动力,单调的教学方法,不仅会影响学习的效果,还会影响学生的学习兴趣,积极性是学好体育课的重要因素,因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间,做到:1、尊重每个学生,积极鼓励他们在学习中的尝试,保护他们的自尊心和积极性。2、把体育教学与情态有机地结合起来,创造各种合作学习的活动,促进学生互相学习,互相帮助,体验成就感,发展合作精神。给学生一个表现和自我发展的一个空间。3、关注学习有困难的或性格内向的学生,尽可能地为他们创造讲话的机会。4、建立融洽、民主的师生交流渠道,经常和学生一起反思学习过程和学习效果,互相鼓励和帮助,做到教学相关。5、在体育教学中创设各种情景,调动学生的学习激情,对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。引导学生在学习过程中,进行自我评价,并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。6、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式,发展走、跑、跳的身体素质能力。7、在教学中教学方法要多种多样,创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题,并自主解决问题。体育课心得体会【第二篇】我有幸参加了这次听课活动,听了张鹏老师的一节《跳绳》课,收获巨大。张老师的课基本功扎实,课前准备充分,教师对学生的体育常规训练到位。树立了“健康第一”的思想,能把学生的发展放在首位,重视学生的主动参与,使学生在自我探索中体验成功的快乐。整堂课教师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生,而是让学生在反复练习的过程中自己去体会,去探索,去交流;并且教师为每个学生提供了展示自我的机会,使学生在自愿的氛围中,享受参与运动的乐趣,从中体验成功的喜悦,增强参考资料,少熬夜!了学习的自信心。教法先进,内容丰富,课堂气氛活跃。强烈的动感刺激加上徒手操等,能快速激发出学生的练习热情,尽快进入角色。结束部分的放松练习的舞蹈,又能使学生彻底放松,效果非常好。指导教师赋有渲染性的语言,使学生激情高涨,一下把学生的情绪提到了极点,为接下来的主要内容学习奠定了基础。专业化的示范动作,极赋渲染性的行体语言,使学生及听课教师赞不决口。精彩的'练习内容,幽默而简练的语言,鼓励性的评价,精细的技术讲解,使学生激情投入练习之中。自主互助的的创新练习富有刺激性,真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目,耳目一新,给我留下深刻印象。总之,在以后的教学中值得我学习的地方甚多,希望领导以后能多组织这样的活动,以此来提高我自身的素质。体育课心得体会【第三篇】转眼间这个学期又过去不断的时间了,我们这个学期的体育课也快到了要结课的时间了,因为体育课的是只上到第十六周的,并不是直接上到这学期结束的。这学期的体育课上下来,真的让我感触良多。因为学校的教务系统大家都知道学生选课的时候,同时间进系统的太多,服务器就会变卡,所以我当时就是没有选到自己想去的羽毛球课,那个老师的课只要自己是认真去上课就一般能够拿到B以上甚至是A的成绩,没有办法几个自己会的体育项目都没有选到,就只能选择一个室友在的网球课,跟他同一节课。也正是因为我选到了自己没有接触过的网球,这才在一个学期的接触下来才会有这么多的感触,下面具体分享一下我这个学期的网球体育课心得。虽然我没有接触过网球,但是因为我室友是非常喜欢大网球的,所以也经常跟着他去看,所有人规则我还是懂得,就是类似于乒乓球,不过一个是在地上一个是在球桌上,因为乒乓球我还是会玩的,所以我觉得自己还是能够玩的来的,但是在我开始上课的时候才知道并不是我想的那样简单。当我跟室友现在球场两边还是打的时候,看着室友发过来的网球我却连去接的想法都没有,因为网球击打过来的速度实在太快了,再加上网球的重量和比乒乓球重多了,虽然我打羽毛球的时候速度比这个还要快却也不敢去接,下意识的会觉得打到自己身上,而且肯定会特别的痛。好在,体育老师应该也知道我们选课的人里面有很多是不会打网球的,所以从第一节课开始就是从最基础发球姿势和站姿等等开始教参考资料,少熬夜!的,所以我也渐渐能够跟上来,后面室友也带着我在墙上练习网球,打在墙上弹回来我们在接回去,这样的方式也帮助我得到了许多的锻炼,所以到现在已经能够跟室友打好几个来回了,有时候走了狗屎运还能赢他一两盘。这个学期的网球体育课尽管不是我擅长的项目,但是我却也还是通过自己不断的练习变得会玩了起来,也让我想到了我们在生活中遇到的事情和我们学习上遇到的题目,尽管有许多都是我们不会的,但是只要我们不要去抵触,愿意去学习,一段时间的坚持下来,肯定是能够改变一下状态的,大山尚且能够被愚公他们移走,更何况我们的这点小困难呢!体育课的意义也不仅仅日让我们学会一种体育项目吧,更多也是希望我们能够通过体育课得到锻炼,让我们能够知道锻炼的意义,让我们丰富课余活动,而不是只沉迷于手机或者电脑!上体育课,本来是件很轻松的事情,到户外活动活动,锻炼锻炼身体,何乐而不为呢?但这事到了我们班,可就有点麻烦了,为什么这么说呢?就拿今天的体育课来说吧。上体育课了,我们连忙收拾好乒乓球拍等,三步并做两步赶到了操场。不多时,我们的体育老师来了,不出意外,体育老师用“冷静”的语气和我们说:“跑五圈!(我们的操场是400米操场,五圈就是2000米)然后男生、女生各测一组400米,男生1分35秒算合格,女生1分40秒算合格,跑不过重跑,向左转,跑!”一些同学马上将准备已久的假条交上了,果然,体育老师皱了皱眉,(共有十几个请假的呢!)说:“怎么这么多请假的?你们班是集体传染了?”但体育老师又想了想,才不情愿的同意了,让那十几个同学去休息去了。我们开始慢吞吞地跑起来了,一圈下来,我们还能勉强支持,有余力和旁边的人说笑,两圈下来,话顿时少了不少,三圈下来,我们更是把嘴紧紧的闭上以保存体力,看着坐在看台上谈笑风生的“请假生”们,我们顿时产生了不平衡心理,心中极为不爽的想:哼!我们在这里要死要活的跑圈,你们却用一张假条把老师瞒天过海过去,怡然自得的玩耍,真是不公平!没想到跑到第四圈的时候,人顿时少了一大半,都干什么去了?我留心观察,到了第五圈,人又回来了不少,这是怎么回事?我连忙逮住一个就像凭空出现的同学询问,只听见他压低声音和我说:“别和别人说,我们躲到厕所里去了,少这么一圈老师发现不了的!”我一听这话顿时晕倒,这叫什么?地下工作者?没想到,快要跑完的时候,老师却把那几个躲到厕参考资料,少熬夜!所里的同学拉住了,说:“别以为你老师我带个眼镜就是近视眼,你们几个也真是勇敢,宁肯躲到厕所里也不跑,行,我让你们躲,一人跑十圈!“看着老师威严的模样,几个同学马上开始跑起来。没想到“屋漏偏遭连日雨”,就在这时侯,我们的班主任竟然来到操场视察,几个请假的同学顿时慌了,(不用想就知道,假条是伪造的)果然,老板大人逐个询问了之后,将几个同学的“阴谋”揭穿了,让班主任重新罚一人跑十圈,看着他们气喘吁吁、叫苦连天的样子,我们的心中顿时乐开了花:真是自找苦吃啊!上体育课,本来是一件很轻松,很高兴的事情,只要按照老师的意图,严格要求自己,既能锻炼身体,又能用剩余时间做自己喜爱的事,还开拓了视野,虽然说跑圈的时候比较累,但只要咬咬牙坚持下来就可以了,何必搞得这么麻烦呢?我真不明白有些同学是怎么想的,宁可用假条欺骗老师,也偷一点懒,当时觉得靠自己的小聪明少跑了几圈,可是长期以往下去,终究会自欺欺人、聪明反被聪明误的。体育课心得体会【第四篇】写下这篇文章时已经是大学二年级的尾声。下节课竟然就是人生最后一节体育课,想来实在让人唏嘘不已。两年间我学过篮球、乒乓球、游泳,在最后的一学期里我选择了这门体育课。还记得开放选课的那个上午,我抱着手提电脑和千军万马过独木桥的决心,终于选上了这门红得发紫的体育课。自然我也有些好奇,是什么使得这门课如此受到大家的欢迎?现在一学期过去了,我的心里已经有了答案。这门课虽名为武术课,可是教会我的并不仅仅是“武术”,更多的是“武道”、“武德”。武术的背后,是圣人先哲对于人生里至高感悟,是中华文化源远流长的传承发展。武术不是体术,它与西方盛行的摔跤格斗不同,练武即是修身。在开始的课上,老师就向我们介绍,《说文解字》说“止戈为武”,意思是要以武禁暴止乱,止息干戈,求得安定和平。可见,“武”的原意并不是叫人们去“穷兵黩武”而称王称霸,恃强凌弱,肆意屠戮,灭人国家,占人土地,夺人财物,奴役人民。如果那样做的话,就不是“武”,而是“侵略”了,侵略是不配称“武”的。“武”的含义是正义,如岳飞抗击金兵,死后被封为“岳武穆王飞”,这种冠以武谥的都是具有赞美和颂扬意义的美称。通过同学们课间的展示,我了解到各朝各代武林门派都有自己的武德标准和戒约,例如“学拳宜作正大之事,不可恃艺为非,以致损行败德,辱身丧命”。强调习武者要仁爱、守礼、忠诚、谦让和参考资料,少熬夜!宽厚。练武是为了自我修养而不是与人相争,我想,这就是武德的含义。我在课上了解到许多德高志远的大师。修身,齐家,治国,平天下,普通人也许连第一个阶段都难以做到。慈济会的证严法师年复一年地贯彻慈善与爱的理念,普度众生。佛家相信因果报应,善有善报,恶有恶报,道家认为道法自然,儒家强调个人修养、许多人指出当代中国人缺乏信仰,我想我们可以从儒释道三家汲取自己为人处世的信条。有信仰的人是内心强大的人,内心强大的人才是真正的强者。孝,亦是中华传统文化中的重要部分。父母恩德重如山,知恩报恩不忘本,做人饮水要思源,才不愧对父母恩。歌曲《跪羊图》中这几句歌词一直盘绕在我的脑海中,低沉清澈的歌声让我的思绪飘到了远方。前进着的我们,忘了想像,忘了去回忆。想象是谁十月怀胎辛苦生下我们?回忆成长路上,是谁张开双手环着蹒跚学步的孩子?是谁用尽半生有心血去培养、去教育子女?又是谁为子女的成家立业愁白了双缤?一段《跪羊图》让我懂了什么叫“可怜天下父母心”,虽然我明白不是那么全面,那么透彻,可能不到为人父母时,谁都无法真正体会到父母对子女付出的那份心。但我从那以后就很自然的去留意那些长辈了,他们所做的一切,我开始细细的体会他们的用心。一段《跪羊图》也让我开始沉思了,人生短暂,先为人子女,然后为人父母。自古父母育儿,儿孝父母,这是一种人性的传递。就因为有了这种美德,才让人的一生有了温暖,有了感动。课上观看了几部纪录片,环保的主题令人印象深刻。地、水、火、风,自然的系统在人类的破坏下已经临近崩溃。每个地球村的居民都应该意识到,自身的修养也会影响到这个世界。为什么非吃荤不可?为什么不能做出一点小小的改变,为子孙,为自身。思考良久,我决定从现在起,就做出一些改变。