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参考资料，少熬夜！管住自己并不难读书心得精编4篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“管住自己并不难读书心得精编4篇”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！管住自己并不难读书心得500字1在寒假的时候，妈妈给我买了一本好书。叫《管住自己并不难》。我看到书名后，觉得有意思，便如饥似渴地读了起来。印象最深的是《跑三圈》。故事讲了在西藏有一个名叫爱地巴的人，每当他想发脾气时，他就会绕着自己的房子和土地跑三圈。每个人都有脾气，也有冲动的时候，但并不意味着我们应该放任自流，任由自己被情绪控制。只要我们在关键时刻保持冷静，控制自己就一定可以成为情绪的主人，控制好情绪的人才是真正的大师。管住自己说起来容易，人人都会说，可是仅仅嘴上说的是没有用的，主要是说了后有没有做到呢？能做到的人也没有几个吧！管住自己，其实很多时候是克服一些人性的弱点，比如懒惰，比如害怕，比如欲望。肥胖的人为什么很难减肥成功了，因为管不住自己的嘴，迈开自己的腿。但，如果医生告诉你，因为肥胖而导致自己活不过三个月，那么我相信你一定能瘦下来。因为肥胖已经危及到了你的生命。还有的人，早上很难起床，尤其是冬天，其实这也是一种坏的习惯。但如果单位迟到要罚你200元。或者是上学迟到老师要发你抄课文10遍，你是不是就能早点起来了呢？好习惯是一生的“本钱”。有人说，儿童的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。克服缺点，管住自己做一个完美的人，让自己的未来更精彩！管住自己并不难读书心得700字2倚窗静听细雨声，看秋雨流过屋檐，洒落台阶，抑制浮躁的内心，望长亭外溪水流淌……一阵寒风吹过，树叶沙沙作响，仿佛在吟唱一首悲凉孤寂的哀歌。我告诉自己不要理会这些，继续俯首于书桌，像一名年少的战士，执着笔在试卷上厮杀，可内参考资料，少熬夜！心的浮躁让我坐立不安。一道数学难题已经被划得无处作答，脑子里回荡着“自制力”的。声音，可我管不住我自己。掌心的手机，可以说是我心头的宝贝，可它又是一把刀，割断了我与好成绩的通道。月考的失意，让我放下手机，那躁动的内心仿佛得到安抚。我试着以一个寡语者的角度去观望这个世界的花开花落，云卷云舒。再试着找出冰心的作品集，细细品读。冰心说：“成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的热血！”读到这句话时，我震撼了，突然我的内心得以平静，不再想着如梦似幻的网络世界，陷入沉思。我想成功，可我没有做到努力，我没有为之奋斗，那我怎么言成功！我沉默了，深刻地明白我要学会静心。俯首于书桌，“任昨夜的灯光漂白了四壁”，勾勒埃菲的骨架，给独立特行染上向往的气息。艺术之都被我做成一本崭新的羊皮书，夜深人静，页页触手可及。再次品味冰心的经典语句，再次激励我，要克制，不能浮躁才能取得成功。也许，我没有苏轼“一蓑烟雨任平生”的豪迈气概；我没有李清照“才下眉头，却上心头”的忧思；我没有文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的爱国情怀；但我却又“风烟俱‘静’”的内心，在今天，我不再浮躁，用一句话管住了自己，竟有了“鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反”的平淡思想。是那句话，让我的人生开始有意大利摄影师镜下的靛蓝星河作衬；是那句话，让我的内心开始有了塞纳河畔的宁静风采。伴随着落花的翩跹，低吟着颇有韵味的古典诗词，内心恬淡，没有浮躁，管住自己，开始脚踏现在，憧憬未来。管住自己并不难读书心得400字3在暑假我读了一本我《我可以管住自己》。你可以管住自己吗？可以在爸爸妈妈不在的时候，老师不在的时候管住自己吗？在这本书里讲述了陶小淘如何管住自己的事情。文中的陶小淘做梦都想自己“当家做主”，可陶小淘是个完全管不住自己的家伙，他根本不知“自控力”是什么，导致自己的生活几乎完全失控。于是，在爸爸妈妈的帮助下，他学会了如何管住自己：自己定制时间表，学习情绪的多种方法，合理的安排自己的生活，管理好自己的情绪。学习如何专注，认真做好一件事。最难的是，参考资料，少熬夜！他强迫自己在学校中管住自己，锻炼自己如何做好一件自己不喜欢的事。在这个过程中，陶小淘的自控力不断升级。同时，他的两个好朋友张博刚、董小胖的自控力也在他的影响和帮助下得到了提升。当我看完陶小淘精彩的故事后，发现：开始完全管不着自己的陶小淘，最终竟然很好的管住了自己，而且还可以帮助他人管住自己。这并非天方夜谭，你当然也可以！每个人都有脾气也有冲动的时候，但并不意味着我们应该放任自流，任由自己被情绪控制。只要我们在关键时刻保持冷静，控制自己，就一定可以成为情绪的主人！管住自己并不难读书心得700字4“欧耶！”我趴在窗台上，看着走出院子的父母，不禁欢呼起来，“终于可以玩手机了！”我马上以迅雷不及掩耳之势冲向手机，但我又犹豫着缩手了——还有一堆作业没有完成。我强迫自己走向房间，去写那堆积如山的作业，可是我总是身不由己，又转身一步步走向了手机。“没关系的，玩一会儿没什么，只是看看有什么信息，没事没事，反正没有人知道的。”我又将手伸向了手机。正在我就要按亮手机的一刹那，脑海中突然跳出了一个小精灵，指着我大喊道：“什么没人知道？明明是天知地知，你知，我知，快放下！”我吓了一跳，连忙将手缩了回来，心中小鹿乱撞，心跳加速。正在这时，又不知从哪里跳出来一个魔鬼，笑嘻嘻的对我说：“别听她瞎说，即使是天知地知你知我知又能怎么样？这不是理由！适当休息一下又有什么不好嘛？每天都把神经绷那么紧干什么？这样下去迟早会有一天绷断的。”说完还对我做了个鬼脸。我听了魔鬼的话，又禁不住手机的诱惑，准备伸手去拿手机。这时小精灵忍不住了，冲出来对魔鬼大声喊道：“你是出来祸害主人的是不？玩手机虽然可以使人放松，但是它是一把双刃剑啊！用得好就不会被它祸害，但是用得不好呢？用得不好就会沉迷在游戏中，使自己无法自拔！而我们的小主人现在还戴着眼镜，所以更是弊大于利了！”听到这里，魔鬼恼羞成怒，冲过去就和小精灵打了起来。我也实在被魔鬼吵的烦了，就晃了晃脑袋，谁知这一晃，竟然把它俩都晃没了，我惊讶的看了看手机，突然明白小精灵就是我的自律性，魔鬼就是我的惰性！我笑了，转身回到了房间，趴在书桌前认真的写起了作业。我们每个人每一天都会遇到很多类似这样的情景，参考资料，少熬夜！但是，你的“小精灵”是否能够战胜“魔鬼”呢？那就全靠你自己了！加油，祝你好运！