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参考资料，少熬夜！祛斑效果最好的方法通用4篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“祛斑效果最好的方法通用4篇”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！祛斑效果最好的方法【第一篇】祛斑效果最好的。方法一：白醋白术祛斑做法：将白术洗净切成块状或片状，然后沥干水分，浸泡在白醋中，白术和醋的比例为1：10，密封起来浸泡一星期即可。用法：晚间洁面后，先用爽肤水滋润肌肤，再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方，最后用清水洗净。坚持能有很好的效果。祛斑效果最好的方法二：蜂蜜鸡蛋祛斑做法：先将蜂蜜1匙、鸡蛋清1个、适量花粉和水调成糊状待用，再将鲜蜂王浆1匙、甘油少许调匀放入另一容器。用法：晚间洁面后，把糊状物体涂于面部，30分钟后用温水洗去，再将蜂王浆、甘油混合物涂于脸上。祛斑效果最好的方法三：番茄珍珠粉祛斑做法：先将番茄皮撕去，将番茄果肉压烂取汁，然后加入适量蜂蜜和少许珍珠粉充分混合，调成膏状即可。用法：晚间洁面后，将面膜涂于面部保持20-30分钟，之后用温水洗净，进行正常的后续护肤即可。祛斑效果最好的方法四：蜜渍柠檬祛斑做法：柠檬用粗盐搓洗干净表皮。再用工具刨成丝。柠檬肉切小丁；取一个玻璃瓶，放入柠檬肉，倒入蜂蜜浸过柠檬肉。再放入柠檬皮，再倒入蜂蜜浸过柠檬皮；密封玻璃瓶，放冰箱凉藏。用法：每日饮用3-5次，饮用时，用小茶勺取适量，用凉开水冲泡即可，可替代日常饮用水。最好祛斑方法——祛斑的食物【第二篇】祛斑食物TOP1：猕猴桃祛斑指数：★★★★猕猴桃含有丰富的维生素及矿物质，能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，从而达到去除斑点的目的。。常吃猕猴桃可有效淡化斑点，祛斑效果不错。做法：取一新鲜猕猴桃，去皮洗净切成小块，放入榨汁机，加入适量矿泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接饮用即可。参考资料，少熬夜！祛斑食物TOP2：柠檬祛斑指数：★★★☆柠檬不仅具有瘦身功效，同时也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着，美白肌肤，去除斑点。做法：将柠檬切成片加入温开水泡水饮用，如果太酸可适量加入蜂蜜。祛斑食物TOP3：黄豆祛斑指数：★★★★黄豆是在祛斑食物里的大名已经“远近闻名”了，它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。做法：将黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后，一同放入豆浆机中，加入适量清水搅拌，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。祛斑食物TOP4：西红柿祛斑指数：祛斑指数：★★★☆实验证明西红柿所含有的维生素C是一直皮肤黑色素形成的有效物质，它不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。做法：取新鲜西红柿洗净榨成汁，然后涂于脸部肌肤15分钟，然后用清水洗净。或者直接食用都是有效的方法。最好祛斑方法——日常祛斑方法美白喷雾：买一个小喷雾瓶子，拿一片维生素C和水混合，没事的时候就喷喷，有美白的作用。冬瓜祛斑：冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。要想一天神清气爽，活力四射，那么早餐千万别凑合。清晨来碗养心安神粥，让你一天精力充沛。食材夏天的养心安神食品主要有茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等。步骤/方法将茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁这些食物清洗一下。再将这些东西用个容器盛起来用凉水泡一晚上；第二天起来，把水空出来好；用高压锅煮，煮二十分钟，美味的养心安神粥就好了。最好祛斑方法——其它祛斑方法胡萝卜、西红柿用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小参考资料，少熬夜！时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白，年轻的让晚辈们都喊你姐姐。黄瓜+珍珠粉重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。柠檬汁每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。牛奶很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用。五色粥用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内开始调养女人，坚持喝粥，3个月美白祛斑方法，脸色开始红润什么样的方法祛斑效果好4.自制土豆泥面膜祛斑【第三篇】将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑。西红柿+蜂蜜【第四篇】将新鲜的西红柿汁与蜂蜜，按5：1混合，涂于面部，过10分钟后洗净。西红柿可帮助黑色素分解，蜂蜜能够滋润肌肤，坚持使用，可使肌肤白嫩红润。