参考资料,少熬夜!新生军训实施内容方案精编5篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“新生军训实施内容方案精编5篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!军训实施方案1为了增强学生国防意识和爱国主义、集体主义观念,培养学生吃苦耐劳和艰苦朴素的精神,促进学生综合素质的提高,结合我校实际情况,特制定2012—2013学年度第一学期军训方案。一、指导思想1、实施素质教育,落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的要求,培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神。2、通过军训规范学生的坐立行走姿势,促进常规习惯的养成。二、组织机构1、领导小组组长:xxx副组长:xxx成员:全体行政及麻章校区班主任职责:制定军训工作方案,统一领导军训工作。负责军训期间活动安排、安全保卫、后勤保障、宣传报道、医疗保障等日常工作。2、工作小组(1)政治辅导员:各班主任职责:做好学生的政治辅导工作,协助教官做好军训工作,配合学校开展各项活动,并及时向学校汇报和反映学生思想状况。(2)教官:军训学校教官3—4名职责:具体负责学生军事训练工作,完成各项训练任务,协助班主任做好学生的思想政治工作,配合学校开展各项活动。(3)后勤保障:由总务处安排职责:负责军训期间的水电、师生饮食等后勤保障工作、教官床位落实(4)宣传组:xxx职责:做好军训期间的宣传报道工作,可采用摄像、摄影、撰稿等多种形式,军训结束后交由本校网站管理员统一管理;军训结束后协助在学校门口宣传栏出版一期军训特辑宣传栏(相片冲洗、学生稿件筛选)。三、参加对象:麻章校区在校一、二年级学生(不参考资料,少熬夜!收费,所有费用由学校付)。四。工作事项1、时间安排:20xx年9月11日-9月14日,共4天。9月11日上午8:30开训动员大会9月14日下午4:00会操表演、闭幕式2、准备工作:(1)开学工作会议之后由校长负责召开行政、班主任会议作军训筹备工作。(2)9月10日前班主任督促学生做好仪容仪表整改工作,并通知本班学生准备好军训必需用品:饮水杯、饭盒、运动鞋、皮带。(3)9月10日上午学生处落实各班各专业名单报给团委。(4)9月10日下午团委落实军训服装事宜并做好衣服发放工作。(5)9月11日上午9:30以前总务负责安排好教官休息床位(4位)、安排好军训期间饮用水。(6)9月14日前团委负责奖状、证书、奖品的落实。五、工作要求1、军训领导小组要认真组织、积极筹备,周密计划、认真落实,保证学校军训工作的圆满完成。2、军训领导组成员要深入细致地做好学生的管理工作,经常深入训练场配合部队教官工作,确保军训工作的顺利进行。3、各班主任要跟班协助管理,重点做好思想政治教育工作。4、集中训练期间,要求所有参训学生必须严格遵守校规校纪,加强组织纪律性,严格遵守军事化教学秩序,严格执行请销假制度,要做到服从领导,听从指挥,尊重教官,刻苦训练。学生因身体特殊情况不能参加军训的,需向学生处汇报,并请假。5、军训结束,学校和教官共同评选出军训先进班级和军训小标兵。6、班主任要布置学生认真写好日记,并及时收集、批阅、组织一定范围的学习、宣传和交流。军训最后一天(9月14日)择优上交本班不少于3篇军训日记到校团委,由学校统一出版军训专栏和网站宣传专栏。六、其它1、军训期间校医室、广播等需附中协助解决。2、军训日程表3、军训汇报表演暨总结表彰大会方案参考资料,少熬夜!军训实施方案2一、指导思想:少年军校训练以培育“四有”新人、全面提高青少年德、智、体为目标,以增强国防意识为目的,体验我军的优良传统和艰苦奋斗的作风,以军队队列训练指导方案为依据、本着寓教于乐、灵活施训的原则,制定本方案。二、训练时间:20xx年5月18日——20xx年10月13日(具体时间安排为星期四、星期五下午第三节)下午:4:10——5:00三、训练地点:本校四、训练内容:(一)立正(军姿)、(二)跨立、(三)稍息、(四)停止间转法。(五)齐步行进及立定、(六)正步行进及立定、(七)踏步(八)表演项目。五、内容与进程:(1)5月18日下午4:30集中少年军校成员观看建国50周年阅兵视频,进行思想教育;(2)5月21日:下发通知,了解学员身体情况,调整少年军校学员(3)5月22日起:开始进行常规训练六、其它事项:(1)训练主要由李xx、陈xx、与武警大队或部队的教官负责!(2)老师之间要经常沟通、配合,针对训练过程中出现的问题要商讨解决。(3)争取家长与班主任的支持!徒手队列动作训练(一)立正要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前顷;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。动作要点:方向要正,两腿挺直,上体正直,两肩后张,两臂下垂,中指贴于裤线,挺胸收腹,肩平头正收颌闭口,目视前方。训练步骤:根据参训人员的基础状况,可灵活侧重,一般是:1、手型定位练习。解决手型和中指贴于裤缝的问题。2、站立持久练习。按立正姿势站好后,进行耐力和“定型”训练,时间由短到长、养成正确的姿势。(二)跨立要领:听到口令,左脚向左跨出约一脚之长,两腿参考资料,少熬夜!挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高:右手手指并拢自然弯曲、手心向后。动作要点:两脚打开与肩同宽,两手位于背后左手握右手腕,上体保持立正姿势,注意两脚均匀支撑身体,上体保持正直。训练步骤:1、先解决后背手的手型以及放的位置。2、再跨步的距离适当问题。3、尔后练习跨步、背手协调一致的问题。(三)稍息要领:听到口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两脚自然伸直,上体保持立正姿式,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可以自行换脚。动作要点:左脚沿脚尖方向向前伸出大半脚(约三分之二),两脚在立正基础上稍放松,两腿自然伸直,均匀支撑上体,上体保持立正姿势。训练步骤:1、稍息出脚定位练习。立正站好后,沿左脚内侧的延伸方向划一直线,在左脚尖前的全脚三分之二距离上划一横线,尔后反复练习出脚收脚。2、主正、稍息互换练习(四)停止间转法l、向右(左)转。要领:听到口令,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度。体重落在右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚跟时,两腿挺直,上体保持立正姿势。半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。2、向后转要领:按照向右转时的要领向后转180度。动作要点:听到预令,上体稍放松。听到动令,两脚配合使身体向规定的方向突然用力转动,脚、腿、腰肩、头以爆发力转至规定的方向位置。同时,头部向上顶拨,先于身体快速转至新的方向并停稳。两腿挺直(向后转时加紧)。脚掌扒紧地面,稳住上体。靠脚有力。特别注意转动快,用力猛,转动与靠腿之间有短暂停顿,动要快,停要稳,节奏一定要分明。训练步骤:1、分解动作练习:口令:“分解动作,向右(左)——转”“一”动作要领:听到动令转向新的方向不靠脚;听到“二”的口令后,后脚取捷径向下用力靠拢前脚,成立参考资料,少熬夜!正姿势。2、连续动作练习:教练员应该注意规范好单个动作,不要急于集体合练。训练器材:(1)量角量(2)丁字架齐步行进及立定要领:听到口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前跑步—走3要领:听到领令两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴在食指第一节和中指第二节上)提到腰际约与腰带同高、拳心向内、肘部稍向里后、听到动令、上体做向前倾、两腿微弯、同时左脚利用右脚掌的蹬力出约85厘米、前脚掌着地、身体重心向移、右脚照此法做、两臂前后自然摆动、向前摆动时、大臂略直肘部贴腰际、小臂略耳、稍向里后、两拳内侧各距衣扣约5cm向后摆臂时、拳贴于腰际、行进速度170—180步。转往41、向右(左)转跨立5要领:左脚向左跨出一脚之长,两腿自然伸直、上体保持立正姿势、身体重心落于两脚之间、两手放于背后、左手握右手腕、右手指并拢自然弯曲、手心向后。