远离烟草从我做起精选4篇

好文档，供参考1/7远离烟草从我做起精选4篇【题记】这篇精编的文档“远离烟草从我做起精选4篇”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！远离烟草的作文【第一篇】5月26日早上，下着毛毛雨。我和我的朋友们兴高采烈。我们变成了“控烟使者”，并在蜀湖镇戚迹村参加了“送烟礼物”活动，以劝阻人们不要吸烟。活动开始前，一位阿姨把我们聚在一起，教我们如何完成任务。我们轮流“示范”如何阻止吸烟者吸烟。我们这样说，‘你好爷爷，每年的5月31日是世界无烟日。为了你和你家人的健康，请在将来戒烟。我们都说标准流利的英语。阿姨还告诉我们，如果抽烟的爷爷把烟掐灭，把烟头放进我们准备的小桶里，我们会送玫瑰花和礼物。当我们手中所有的玫瑰和礼物都送出时，我们就完成了任务。小朋友们迫不及待地开始寻找“猎物”。我们在母亲的陪同下沿着拥挤的街道走着。我们小组首先找到了一个正在戒烟的叔叔。我们立即向前冲去，我礼貌地对好文档，供参考2/7他说，‘叔叔您好，每年的5月31日是世界禁烟日，为了您和您的家人的健康，请停止吸烟。叔叔笑着把香烟掐灭，放进我手里的烟筒里。我的同学陈嘉仪立即送来了玫瑰和礼物。叔叔笑得更开心了。我手里拿着一个微微发烫的烟筒，心里很高兴。在接下来的反吸烟活动中，我和我的朋友们非常积极地寻找吸烟者，劝阻他们并送他们玫瑰和礼物。在这次活动中，我们也遇到了困难。我们也哭了，但我认为我们都很好。作为烟草控制的使者，我们的主要任务是劝阻人们吸烟，并希望每个人远离烟草，珍惜自己的生命。远离烟草的作文【第二篇】当你看到一根根包裹着白色衣服的香烟，你是否会想到它令多少人身体处于亚健康状态？当你美美地吸上一口香烟时，你是否想到自己燃烧了生命，吸掉了健康？为了为了让居民亲身参与到远离烟草的活动中，花东居委会向全体居民发出倡议——“无烟社区，关心你我他！”，并邀武进区花园小学的同学参加捡烟头活动，让远离烟草从小朋友做起。5月22日，烈日炎炎，林老师带领二三十个小朋友浩浩荡荡地来到社区，参加活动的还有居民志愿者、好文档，供参考3/7大学生志愿者，我们在社区主任的带领下，来到了花东二村，开始了活动。我们分工合作，两人一组，一人捡，另一人装。有的在草丛里拨寻，有的在停车场捡拾，有的在路缝中抠挖，顿时小区里多了一道戴着志愿者红帽捡拾烟头的亮丽风景。20多分钟过去了，毒辣的太阳似乎在考验着我们这些小志愿者，一会，我们就气喘吁吁、大汗淋漓。但是，大家的手提袋中的烟头却越来越多。半小时后，我们便集合来到了花东社区。社区的叔叔阿姨将我们的“成果”全部都堆放在一个台子上，结果令人咋舌：数不胜数的香烟“尸体”横七竖八的“躺”在桌子上，将桌子上堆得满满当当，像一个小山丘，恐怕有成千上万个了吧。社区的老奶奶对着香烟头指指点点，议论纷纷：“这得烧多少钱呐！”“产生了多少尼古丁呀！”“要是平均每吸一支烟，就减少三分钟的寿命，这么多的香烟，要吸掉几年寿命啊！”……我不忍再看那触目惊心的烟头，将目光转向一边。一排展板映入我的眼帘，一句又一句话看得我心惊肉跳：长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力下降，失眠等。每年约有五百万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有2000人因吸烟导致而致病死亡，每年约有一百万人……好文档，供参考4/7大家感慨万分：这一根根看起来微不足道的小烟头，对人体竟然会有那么多害处！为了一时的享受，毁了一世的健康，真是得不偿失！所以珍惜生命，要从远离烟草做起！远离烟草的作文【第三篇】5月31日就是世界无烟日了，中国作为世界上最大的烟草受害国，应站出来强烈地向烟草说“不”！烟草对人体的危害是极大的，一系列的数据可以证明。数据表明吸烟人口占世界总人口的16%，据世界卫生局最新一次调查显示，吸烟人口死亡数约为350万人/年，死亡人数之多令我极为震惊！烟草是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。烟草的危害也有许多种，比如：1、烟草对口腔及喉部的危害；烟草的烟雾是致癌物质，就是说它能在所接触到的组织中产生癌，因此吸烟者的呼吸道任何部位都有发生癌的可能。2、烟草对心脏与动脉的危害；尼古丁能使血压升高，大量吸烟者心脏病发作比率大大的高于不吸烟者。3、烟草对食道的危害；大多数吸烟者喜欢将一定量烟雾吞下，因此消化道就有患癌疾的危害。好文档，供参考5/74、烟草对肺的危害；吸烟多了会使肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎，所以会让痰量增加。这种种数据说明，吸烟对人体造成的危害之大了。烟草对人体会造成如此大的危害，那它的成分到底是什么呢？它主要由碳水化合物、色素、尼古丁、类脂物质等有害物质组成。提起尼古丁，它的毒性是极大的，它是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强。一支烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20只支烟所含的尼古丁竟可毒死一头牛！所以长期吸烟者体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。看了这么多烟草对人体危害的数据，你们一定不知道吸烟者与不吸烟者的不同之处吧！有关文献报道，吸烟者患肺癌的危害性要比正常人高出3—5倍。正常人的肺是粉色的，而吸烟者的肺是黑色的。吸烟会导致血管壁增厚，从而使呼吸的时候，氧气交换量减少，因此也大大增加了危险性。所以少吸烟是对身体甚至于生命的帮助。在我生活中，也有这么一个典型的例子。我爷爷以前是一个十足的烟迷，一天抽的香烟至少要3—4包，所以使我爷爷每天早上起床都必须咳嗽一阵子，十分的难受。后来在我奶奶与家人的劝阻下，我爷爷终于成功地戒掉了烟瘾。现在我爷爷回想起来，都发自内心的好文档，供参考6/7对奶奶感激不尽，因为是在我奶奶对他的劝说下，才使他现在还有如此良好的身体素质。我由衷地劝那些烟民，“别再继续抽烟了，抽烟不仅有害自己的健康，还会让别人也深受其害，珍爱生命，远离烟草。”远离烟草的作文【第四篇】5月26日上午，下着小雨，我和我的小伙伴们兴致勃勃，我们变身成为控烟小使者，在莼湖镇吉奇村参加了一个以礼换烟的活动，目的是劝阻人们不要吸烟。活动开始之前，一位阿姨把我们集中在一块儿，教我们怎样完成这次任务。我们轮流演示怎样劝阻吸烟的人们不要吸烟。我们这样说爷爷您好，每年的5月31日是世界禁烟日，为了您和您家人的身体健康，请您以后不要再吸烟了。我们都说的标准而且流利。阿姨还告诉我们，如果吸烟的爷爷把烟灭掉，烟头放进我们准备的小烟桶里面，我们就送上玫瑰花和礼物。等我们手上所有的玫瑰花和礼物都送出去了，我们就算完成任务了。小伙伴们都迫不及待地出发要去寻找猎物了，我们在妈妈们的陪同下，往人多的街上走去。我们小组首好文档，供参考7/7先发现了一位停车靠边的叔叔正在吸烟。我们立刻冲上前去，我很有礼貌地对他说叔叔你好，每年的5月31日是世界禁烟日，为了你和你家人的身体健康，请你不要再吸烟了。这位叔叔笑盈盈地把烟灭掉，放进我手中的烟桶里面，我的同学陈佳怡立刻送上玫瑰花和礼物，叔叔笑得更开心了。我手握着微微发热的烟桶，心里乐开了花。在接下来的整个禁烟活动中，我和小伙伴们都非常积极地寻找吸烟的人们，劝阻他们，送上玫瑰花和礼物。在这次活动中，我们也遇到了困难，我们也哭过，但是我觉得我们都非常棒。作为控烟小使者，我们的主要任务是劝阻人们不吸烟，希望大家远离烟草，珍爱生命。