当前位置:首页 > 医学/心理学 > 基础医学 > 中医九种体质分类与判定.
第2页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•中医体质是指人体生命过程中•在先天禀赋和后天获得的基础上•所形成的形态机构、生理功能和心理状态方面综合、相对稳定的固有特质•是每一个人在生长、发育过程中形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。第3页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•范围•本标准规定了中医关于特质的术语及定义中医体质的9种基本类型中医体质类型特征中医体质分类的判定•本标准适用于中医体质的分类判定及体质辨识第4页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•中医将人的体质大体分为九类:•A平和体质(一)•B阳虚体质(二)•C阴虚体质(三)•D气虚体质(四)•E痰湿体质(五)•F湿热体质(六)•G血瘀体质(七)•H特禀体质(八)•I气郁体质(九)第5页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•A型平和体质(一)•总体特征:阴阳气血调和,已体态适中、面色红润、精力充沛表现为主要特征•型体特征:体形均称健壮•常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,眼睛有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润。不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力。第6页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•心理特征:性格随和开朗•发病倾向:平素患病较少•对外界环境适应能力:对自然环境和社会环境适应能力较强第7页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•平和体质的调养•环境起居调摄:起居顺应四时阴阳劳逸结合•体育锻炼:适度运动即可•精神调适:清净立志、开朗乐观、心理平衡•饮食调理:食物宜多样化,不偏食不可过饥过饱、偏寒偏热。•药物调养:不需。第8页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•B型气虚体质(二)•总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等•气虚表现为主要特征•型体特征:肌肉松软不实•常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿印,脉弱第9页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•心理特征:性格内向,不喜冒险•发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病,病后康复缓慢•对外界环境适应能力:不耐风、寒、暑、湿第10页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•阴虚体质的调养•环境起居调摄:夏应避暑,多去海边高山秋冬要养阴。居室应安静。不熬夜不剧烈运动,不在高温下工作。•体育锻炼:宜选动静结合项目,如太极拳•八段锦等。控制出汗量,及时补水。•精神调适:循《内经》“恬澹虚无”、“精神内守”之法,养成冷静沉着的习惯。对非原则性问题,少与人争,少参加争胜败的文娱活动。第11页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•饮食调理:多食梨、百合、银耳、木瓜、菠菜、无花果、冰糖、茼蒿等甘凉滋润食物,喝沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥。少吃葱、姜、蒜、椒等辛辣燥烈品。•药物调养:可用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。如肺阴虚,宜服百合固金汤;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜服慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味丸;肝阴虚,宜服一峒濉第12页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•C型阳虚体质(三)•总体特征:阳气不足,以喂寒怕冷手足不温等虚寒表现•形态特征:肌肉松软不实•常见表现:平素喂寒,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟第13页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•心理特征:性格多沉静、内向•发病倾向:易患痰饮、肿胀、腹泻等病•对外界环境适应能力:耐夏不耐冬,易感风、湿邪第14页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•阳虚体质调养•环境起居调摄:起居顺应四时阴阳劳逸结合•体育锻炼:适度运动即可。•精神调适:清净立志、开朗乐观、心理平衡•饮食调理:食物宜多样化,不偏食不可过饥过饱、偏寒偏热。•药物调养:不需。第15页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•D型阴虚体质(四)•总体特征:阴液亏少口燥咽干手足心热等虚热表现•形体特征:体形偏瘦•常见表现:手足心热口燥咽干鼻微干喜冷饮大便干燥•舌红少津脉细数第16页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•心理特征:性情急躁外向好动活泼•发病趋向:易患虚劳失精,不眠等病邪易从热化•对外界环境适应能力:耐冬不耐夏不耐受暑热燥邪第17页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•E型痰湿体质(五)•总体特征:痰湿凝聚,形体肥胖、腹部肥满口粘苔涩等苔湿表现•形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软•常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且粘胸闷痰多,口舔粘或甜喜食肥甘甜袩,苔袩第18页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•心理特征:性格偏温和,稳重、多善于忍耐•发病趋向:易患消渴、中风、胸癖等病•对外界环境适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差第19页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•痰湿体质的调养•环境起居调摄:远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。•体育锻炼:身重易倦,应长期坚持锻炼,如散步、慢跑、球类、武术、八段锦及舞蹈等。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐坚固致密。•精神调适:易神疲困顿,要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。第20页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•饮食调理:少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如白萝卜葱、姜、白果、红小豆等。•药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、车前子等。若肺失宣降,当宣肺化痰,选二陈汤;若脾不健运,当健脾化痰,选六君子汤或香砂六君子汤;若肾不温化,当选苓桂术甘汤。第21页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•F型湿热体质(六)•总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、口苦苔黄腻等热表现为主•形体特征:形体中等或偏瘦•常见表现:面垢油光,易生疮疖,口苦口干身重困倦,大便粘茈不畅或燥结小便短黄。男性易阴囊潮湿女性易带下增多,舌质偏红苔黄腻,脉滑数第22页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•心理特征:容易心烦急躁•发病趋向:易患疮疖、黄疸、热淋等病•对外界环境适应能力:对夏末秋初湿热气候湿重或气温偏高环境较难适应第23页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•湿热体质的调养•境起居调摄:避暑湿,环境宜干燥通风,不宜熬夜过劳,长夏应避湿热侵袭。•体育锻炼:适合大运动量锻炼,如中长跑、游泳、爬山、球类等,以湿祛散热。夏季应凉爽时锻炼。第24页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•精神调适:多参加开朗轻松的活动,放松身心。•饮食调理:多吃西红柿、黄瓜、绿豆、芹菜、薏米、苦瓜等。忌辛温滋腻,少喝酒,少吃海鲜•药物调养:可用甘淡苦寒清热利湿之品,如黄芩、黄连、栀子。方药可选龙胆泄肝汤、茵陈蒿汤等。第25页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•G型血瘀体质(七)•总体特征:血行不畅,以肤色晦暗舌质紫暗等血瘀表现为主•形体特征:胖瘦均见•常见表现:肤色晦暗、色素沉着容易出现瘀斑,口唇黯淡舌黯或有瘀点舌下络脉紫黯或增粗,脉涩第26页英文标题:32pt字体:中文标题:32pt字体:黑体首选颜色:R0G93B164英文内容文字:9-28pt字体:中文内容文字:10-28pt字体:黑体首选颜色::R80G80B80中医九种体质分类与判定•心理特征:易烦、健忘。•发病倾向:易患痛症、血症等•
本文标题:中医九种体质分类与判定.
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