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中国传统文化主讲陈志佳第八章传统文化的珍品——中国医药学与养生学★互动问答•1．你看过中医吗？•2.你相信中医吗？•3.你认为中医今后还有生命力吗？•（会不会被淘汰？）•4.中药治病见效很慢吗？•5.中药没有副作用吗？根据中国青年报社会调查中心与腾讯网新闻中心联合实施的一项调查（14677人参与）△受访者表示自己“相信中医”87.8％△不过，有趣的是，调查中仅有27.7％的人声称，“如果生了病，愿意首先看中医”。△61.3％的人认为“中医在我国的发展越来越不乐观”。由此看来，中医得到了政府和大多数公众的“力挺”。然而在谈到为什么“相信中医”时，人们给出的理由却不尽相同：△74.4％的人认为是由于“中医确实能治好许多疾病”。△41.8％的人则觉得“中医是国粹”。△还有31.0％的人认为“中医的理论让人信服”。针对中南大学张功耀教授“中医中药是伪科学”的说法，卫生部表明了态度：坚决反对。发言人同时指出，“中西医并重”是中国卫生工作的方针之一。不能说中药治病的起效时间慢，关键看治什么病。一般的病见效快，跟西药没有差别。如风寒感冒：药到见效。胡椒治胃寒痛，一会儿就见效。当然，如果是治疗慢性病，如风湿，虚证，中西医都慢。不能说中药没有副作用。任何药物都有副作用，所谓“是药三分毒”。所以使用中药也要对症下药，病愈停药。一、课本要点概览第一节中医学的分科和理论及药物学的发展中华民族在悠久的历史中，华厦祖先为了生存和健康，在与自然和疾病的斗争中发展起中医药学和养生学。中国医药学和养生文化，随着社会的发展，人类文明的进步，实践经验的积累和理论的探索，不断地进步，形成了具有中国特色的文化。△中国古代医学的分科：（p.233第一段）一、基础医学理论(p.234—p.236)：二、内科学理论(p.237)三、外科学及骨科学理论(p.237)四、妇产科学理论(p.238)五、儿科学理论(p.238)六、针灸学理论(p.238)七、药物学的发展(p.239—240)第二节中医学派与中医养生学派一、中医各学派（p241—243）二、医家养生派（p243—247）中国历代医家在防治疾病的实践中，博取儒佛道诸家之长，并把养生方法纳入中医学的轨道，从而使养生学逐渐形成以中医理论为指导的中国传统养生学。第三节中华医学的文化特点中国医药和养生学在其发展的历史长河中，逐渐形成了一套独具特色的医疗准则。这些准则充分体现出中国传统文化的背景和文化特点。1．“人命至重，有贵千金”的救死扶伤精神。（p.247）2．防重于治、未老养生的“治未病”思想。（p.248）3．天人合一，形神一体的整体观。（p.248）4．阴阳调整的平衡观。（p.249）5．动静结合的恒动观。（p.250）△中国养生的“主静说”（p250二）第四节早期儒家的养生理论二、中医基本理论三、中西医的区别1．中医重视整体，西医只看局部。2．中医重视经验，西医重视分析。3．中医治“本”，西医治“标”。有人说：“中医不是太落后了，而是太超前了。”许多中医理论现代科学不好解释。如虚症，西医检查不到。如中医的经络学说，如穴位等。“西医让人明明白白地死，中医让人糊糊涂涂地活”四、现代人养生五、青年人养生注意克服不良生活习惯：1.睡眠无规律。晚睡，熬夜，睡眠不足或过量睡眠。2.饮食无规律。不按时吃饭，尤其是不按时吃早餐。有时酗酒，暴饮暴食。3.心理经常不平衡，情绪过度波动。4.不运动或运动过量。